Monday, April 15, 2013

Cara melangsingkan tubuh

Cara melangsingkan tubuh. Punya tubuh langsing merupakan impian semua orang apalagi bagi wanita,karena wanita selalu ingin tampil cantik dan menarik,tetapi apabila tubuh kita gemuk maka itulah yang menjadi masalah buat kita ,berbagai macam cara telah dilakukan dari mulai mengurangi porsi makan,joging,mengurangi cemilan dan lainnya tetap aja berat badan ga mau turun-turun. Adakah solusinya ? Nah sekarang telah ditemukan Cara melangsingkan tubuh  yang cepat dan aman  mampu menurunkan berat badan 3 - 10 kg per bulan,pelangsing WSC namanya.hebatnya pelangsing ini tidak mengakibatkan  BAB berlrbihan,tetapi cara kerjanya membakar semua lemak tubuh dan dikeluarkan lewat air seni dan keringat,sehingga bagi mas & sis yang mempunyai kegiatan diluar seperti kerja,kuliah tidak harus khawatir bulak-balik toilet. selama memkonsumsi WSC ini  perbanyaklah minum air putih agar cairan tetap normal.


kalau ada pelangsing yang ampuh ngapain pake pelangsing yang biasa-biasa ,minumlah Obat pelangsing WSC,walaupun harganya premium tapi khasiatnya luar biasa dan kelihatan hasilnya.

Bagi mas&sis selain dianjurkan minum WSC untuk membantu program pelangsingan tubuh   kami paparkan beberapa pendapat Cara melangsingkan tubuh  :
 
1.Kurangi porsi makan nasi dan lauk pauk, makanlah nasi secukupnya dan jangan membuat perut terlalu kenyang jika makan.Kalau bisa perbanyak makan sayur dan buah agar tubuh dan kulit menjadi tampak lebih segar dan cerah sehingga dapat mengurangi lemak dalam tubuh.

2.Jangan keseringan minum minuman dingis dan es,alasannya karena minuman dingin membuat lemak tidak terbakar didalam tubuh sehingga kalori dalam tubuh tidak terbakar secara normal akibat minum air dingin tadi.

3.Berhenti makan diatas jam 21.00. Alasannya karena dari jam 09.00 ke atas tubuh sudah mulai istirahat total dan jika anda makan atau mengemil diatas jam tersebut maka makanan tersebut tidak dicerna 100% sehingga akan menmbulkan penimbunan lemak dan karbohidrat dalam tubuh karena tubuh kita sudah istirahat dan tidak bekerja secara normal untuk bekerja atau memproses makan yang kita makan pada waktu tersebut.Itu makanya jam makan malam paling teratur dan sehat adalah mulai 07.00-08.00 sehingga makan teratur membuat tubuh menjadi sehat dan tidak menjadi buncit dan gendut.

4.Kurangi memakan cemilan, cemilan makanan biasanya banyak mengandung rasa manis,tapi rasa manis tersebut tidak menggunakan rasa alami karena sudah menggunakan zat pewarna dan zat penambah rasa.Zat pemanis yang digunakan oleh makanan yang kita makan dari cemilan tersebut biasanya akan lebih cepat menimbulkan kegemukan atau lebih cepat menaikkan berat badan kita.Sehingga makanan cemilan tersebut dikurangi dan cobalah menahan nafsu dari makanan instan yang serba manis dan lezat.

5.Setelah makan jangan langsung tidur,biasanya ini terjadi jika kita makan kenyang setelah itu membuat kita akan menguap dalam arti membuat mata menjadi mengantuk.Kalau yang ini harus cepat dihindari ini tentunya akan berakibat pada tubuh anda akan menjadi buncit karena makanan yang kita makan belum sepenuhnya diolah oleh usus,sehingga apabila habis makan langsung tidur maka akan membuat anda semakin gemuk.Anda tahu mengapa menjadi gemuk? Karena energy dan lemak yang dihasilkan dari makanan dan waktu tidur anda membuat energi dan lemak tersebut tertimbun dalam tubuh dan tidak mengalami pembakaran dalam tubuh.Usahakan energi dan lemak dalam tubuh semuanya harus dibakar menjadi energi dan energi tersebut harus anda pergunakan untuk kesehatan anda seperti untuk berkatifitas atau berolahraga.Sehingga jika anda tidak mengolah energi dan lemak dalam tubuh maka membuat tubuh menjadi lemas bergerak sehingga membuat tubuh menjadi gemuk.

6.Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan merupakan hal yang menjadi patokan khusus untuk membuat tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.Karena tubuh yang sehat membutuhkan konsumsi makan yang berserat dan bervitamin.Dengan konsumsi ini mudahan tubuh menjadi tidak gemuk dan langsing.

7.Berolahragalah di pagi hari dan sore hari,olah raga menjadi bagian utama dalam mendapatkan kesehatan dalam tubuh.Olah raga membuat tubuh membakar semua komponen lemak dan energi didalam tubuh kita.Contohnya ; berkeringat, nafas tersengal-sengal ini salah satu bentuk proses yang yang dapat  membakar lemak dalam tubuh kita.Dengan olahraga tubuh lebih mudah sehat dan bugar.Dan salah satunya penyakit lebih sulit masuk kedalam tubuh.

8.Perbanyak minum air putih,semakin banyak minum air putih membuat tubuh semakin kenyang,yang mana kenyang ini membuat tubuh berkurang untuk mengkonsumsi makanan karena perut diluan di isi dengan air.

9.Konsumsi obat pelangsing yang aman seperti WSC Biolo , usahakan gunakan obat herbal tanpa ada zat kimia dan berasal dari bahan-bahan alami.ini merupakan Cara melangsingkan tubuh yng tepat dan aman

10.Hindarilah makan berlemak dan berminyak, umumnya makanan yang mengandung leman dan minyak sering dijumpai dan mudah didapatkan.Tentunya hindarilah makanan seperti ini agar tubuh tidak banyak mengandung lemak,karena kesehatan menjadi bagian penting dan utama bagi kita.

Memang banyak sekali cara lain untuk melangsingkan tubuh,tetapi hal-hal diatas tadi merupakan Cara melangsingkan tubuh  yang tepat,aman,dan dijamin ampuh untuk mengatasi maslah berat badan anda yang berlebih.Jangan lupa Obat pelangsing WSC adalah solusinya

Untuk pemesanan WSC Biolo cukup sms :
 WSC|Jmlh pesanan|Nama|Alamat lengkap|Nmr hp


kirim ke 082115779479
Info lengkap hubungi  : Dadan di 085223151515